Kurs-Übersicht

Das Seminar gliedert sich in zwei Teile. Zum einen erleben Sie, wie eine verbesserte Gedächtnisleistung Ihren Berufsalltag stressfreier macht. Des Weiteren liegt der Schwerpunkt des Seminars auf der Vermittlung und Einübung neuer Lesetechniken, die das Verständnis des Gelesenen und die Merkfähigkeit deutlich verbessern.

Merken Sie sich Namen, Informationen, Listen und Zahlen (z. B. Telefonnummern) mit Leichtigkeit! Ein gutes Gedächtnis spart Zeit und Zettelwirtschaft, das individuelle Selbstbewusst-sein steigert sich. Trainieren Sie Ihr Gedächtnis, steigern Sie Ihre Konzentration und optimieren Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns — so haben Sie wichtige Informationen und Details sofort abrufbereit.

Weiterhin lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie hinderliche Lesegewohnheiten abbauen können, die das Verständnis, die Konzentrationsfähigkeit und Geschwindigkeit beeinträchtigen. Lernen Sie effizienter zu lesen und trainieren Sie gleichzeitig Ihr Gedächtnis. Das Seminar erleichtert Ihnen neue Inhalte zu verarbeiten. Steigern Sie Ihre Konzentration und bauen Sie den Stress ab.

Bei niedrigem Lesetempo fühlt sich unser Gehirn gelangweilt und wir schweifen ab oder es schleichen sich Fehler ein. Wer Texte besser und schneller lesen kann, erleichtert die Aufnahme von Informationen. Mit der „Lese-Technik können Sie Ihr Lesetempo verdoppeln oder sogar verdreifachen.

Lesegeschwindigkeit bis zu 350 % steigern

Typische Fehler vermeiden

Verschiedene Lesetechniken kennen lernen

Wichtige Informationen in Texten sofort erkennen

• „Schneller lesen – Merkfähigkeit erhöhen“
• Ziele:
• Lesegeschwindigkeit bis zu 350 % steigern
• Typische Fehler vermeiden
• Verschiedene Lesetechniken kennen lernen
• Wichtige Informationen in Texten sofort erkennen
• Inhalte:
• Techniken und Hilfsmittel für effektives Lesen
• Die Konzentrationsfähigkeit steigern
• Optimale Lesebedingungen schaffen
• Die Blickspanne erheblich besser ausnutzen
• Die Lesegeschwindigkeit beträchtlich erhöhen
• Das Gelesene leichter und schneller verstehen
• Das Wissen mit MindMaps gehirngerecht aufbereiten
• Das Wissen besser im Gedächtnis verankern
• Die richtige Lesetechnik für unterschiedliche Ziele
• Methoden:
• Analyse der aktuellen Lesetechnik
• Messung der Lesegeschwindigkeit
• Training der effi zienten Lesetechnik
• Konzentration– und Entspannungsübungen
• „Gedächnistraining“
• Ziele:
• Eine zwanzigstellige Zahl in 30 Sekunden merken
• Namen schnell und sicher behalten
• 30 Gegenstände in drei Minuten lernen + behalten
• Positiv denken – erfolgreich handeln
• Inhalte:
• Wie unser Gehirn funktioniert
• Grundlagen zu Gehirn- und Gedächtnisleistung
• Wie Sie Ihre beiden Gehirnhälften optimal trainieren
• Gehirn-Jogging
• Mentales Training
• Mit weniger Aufwand mehr speichern
• „Speicherenergie” sparen
• Mit der richtigen Technik Informationen schneller und einfacher sortieren, archivieren und abrufbereit behalten
• Daten und Fakten besser merken
• Namen behalten und Gesichter nicht mehr vergessen
• Vokabeln spielerisch lernen
• Zahlen und Pin-Nummern im Kopf behalten
• Methoden:
• Memotechniken optimal einsetzen
• Übungen, um die Techniken gleich anzuwenden
• Entspannung– und Konzentrationsübungen
• Tests, die Sie garantiert positiv überraschen werden

Das Seminar wird von Trainern und Trainerinnen mit mehrjähriger Schulungserfahrung in der Erwachsenenbildung und mit viel Praxis-Know-How durchgeführt. Unsere Trainer und Trainerinnen stehen Ihnen gerne für individuelle Seminarberatungen zur Verfügung.

Kursdatum	Dauer	Kurs-Nr.	Seminarort	buchen
18.06.-19.06.2012	2 Tage	KO7206	Ort wählen...BerlinBremenDortmundDresdenDüsseldorfErfurtEssenFrankfurtHamburgHannoverKoblenzKölnLeipzigMünchenMünsterNürnbergPaderbornPotsdamRegensburgSiegenStuttgart
02.10.-03.10.2012	2 Tage	KO7210	Ort wählen...BerlinBremenDortmundDresdenDüsseldorfErfurtEssenFrankfurtHamburgHannoverKoblenzKölnLeipzigMünchenMünsterNürnbergPaderbornPotsdamRegensburgSiegenStuttgart
19.11.-20.11.2012	2 Tage	KO7211	Ort wählen...BerlinBremenDortmundDresdenDüsseldorfErfurtEssenFrankfurtHamburgHannoverKoblenzKölnLeipzigMünchenMünsterNürnbergPaderbornPotsdamRegensburgSiegenStuttgart

9-16 Uhr

• Kalt- und Warmgetränke
• Pausensnacks
• warmes Mittagessen
• Teilnahmezertifikat
• Seminarunterlage bzw. Seminar-Handout

790,00 € zzgl. MwSt. (940,10 € incl. 19% MwSt.)

Damit Sie die Gewissheit haben, dass der offene Kurs stattfindet, obwohl nur Ihre Anmeldung vorliegt, wird der IT-Kurs individualisiert, d.h. es wird ein Einzeltraining mit verkürzter Seminardauer und telefonischer Vorab-Beratung bei gleichem oder ähnlichem Seminarpreis definiert. Ausnahmen sind u.a. ITIL®- und IT-Recht-Kurse. Bitte erfragen Sie die Durchführungsgarantie für das jeweilige Seminar.

Offener Kurs gemäß festem Terminplan

Einzel-Coaching oder Einzel-Training

Bundesweite Firmenseminare

Bundesweite Inhouseschulungen

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