Kursbeschreibung
Achtsames Führen ist heute ein zentraler Erfolgsfaktor für Führungskräfte, die empathisch, klar und inspirierend agieren möchten. Gerade in herausfordernden Zeiten sind emotionale Authentizität, innere Stabilität und ein bewusster Umgang mit sich selbst und anderen entscheidend.
Dieses Seminar vermittelt dir die Grundlagen achtsamer Führung: du lernst, deine Resilienz zu stärken, deine Kommunikation bewusst zu gestalten und deine Führungsrolle mit innerer Autorität und Klarheit auszufüllen. Im Fokus stehen Selbstreflexion, empathische Gesprächsführung und der Aufbau einer vertrauensvollen Beziehungskultur.
du entwickelst eine Führungspräsenz, die auf Glaubwürdigkeit, Offenheit und emotionaler Intelligenz basiert – und schaffen ein Arbeitsumfeld, in dem Motivation, Zusammenarbeit und gegenseitige Wertschätzung wachsen. Deine Führung wird zur Quelle von Orientierung und Inspiration.
Die wichtigsten Themen im Überblick
- Mindful Leadership als Führungsansatz sicher einordnen
- Von reaktiver zu bewusster Führung wechseln
- Emotionale Intelligenz im Führungsalltag gezielt nutzen
- Resilienz stärken und innere Klarheit gewinnen
- Trigger-Points erkennen und souverän damit umgehen
- Mit aktivem Zuhören Vertrauen und Motivation fördern
- Empathisch kommunizieren und glaubwürdig führen
- Eigene Emotionen verstehen und bewusst steuern
Zielgruppe
Voraussetzung für die Schulung
Kursinhalte
Folgende Lerninhalte werden in unserem Managementkurs vermittelt:
- Mindful Leadership: Was ist achtsames Führen?
- Von reaktiver zu bewusster Führung
- Achtsamkeit und emotionale Authentizität
- Elemente Modern Leadership
- Resilienz: Säulen psychischer Widerstandskraft
- Trigger-Points und Glaubenssätze
- Selbstwahrnehmung und emotionale Intelligenz
- Achtsamkeit für sich selbst: Innere Ruhe und Klarheit finden
- Selbst-Management: Eigene Emotionen kennen und nutzen
- Emotionale Intelligenz als Führungsinstrument.
- Pacing & Leading: Aktives Zuhören
- Empathie als Schlüssel zur Motivation
