Kursbeschreibung
Das Gedächtnistraining Seminar gliedert sich in zwei Teile. Zum einen erlebst du, wie eine verbesserte Gedächtnisleistung deinen Berufsalltag stressfreier macht. Des Weiteren liegt der Schwerpunkt des Seminars auf der Vermittlung und Einübung neuer Lesetechniken, die das Verständnis des Gelesenen und die Merkfähigkeit deutlich verbessern. Merke dir Namen, Informationen, Listen und Zahlen (z. B. Telefonnummern) mit Leichtigkeit! Ein gutes Gedächtnis spart Zeit und Zettelwirtschaft, dein individuelles Selbstbewusstsein steigert sich. Trainiere dein Gedächtnis, steigere deine Konzentration und optimiere die Leistungsfähigkeit deines Gehirns — so hast du wichtige Informationen und Details sofort abrufbereit. Weiterhin lernst du in diesem Seminar, wie du hinderliche Lesegewohnheiten abbauen kannst, die das Verständnis, die Konzentrationsfähigkeit und Geschwindigkeit beeinträchtigen. Lerne effizienter zu lesen und trainiere gleichzeitig dein Gedächtnis. Das Seminar erleichtert dir, neue Inhalte zu verarbeiten. Steigere deine Konzentration und baue Stress ab. Bei niedrigem Lesetempo fühlt sich unser Gehirn gelangweilt und wir schweifen ab oder es schleichen sich Fehler ein. Wer Texte besser und schneller lesen kann, erleichtert die Aufnahme von Informationen. Mit der „Lese“-Technik kannst du dein Lesetempo verdoppeln oder sogar verdreifachen.
Unser Kebel Team bietet dir diesen Soft-Skill Kurs als Live Online Training (Webinar) und Präsenzseminar mit Zertifikat an.
Soft-Skill Schulung für Unternehmen - Alternativ organisieren wir gerne eine individuelle Soft-Skill Schulung als Firmen- oder Inhouse-Training für dein Team. Hierbei erfolgen die Termine, der Ort, die Dauer und die Inhalte individuell nach Absprache. Deine maßgeschneiderte Soft-Skill Schulung erfolgt online, in Präsenz oder hybrid.
Unser Kebel Team berät dich gerne oder du buchst direkt online.
Die wichtigsten Themen im Überblick
- Gedächtnis gezielt trainieren
- Merkfähigkeit deutlich steigern
- Informationen besser behalten
- Konzentration nachhaltig verbessern
- Lerntechniken effektiv nutzen
- Schneller merken im Alltag
Zielgruppe
Voraussetzung für die Schulung
Kursinhalte
Folgende Lerninhalte werden in unserem Gedächtnistraining Kurs vermittelt:
- „Schneller lesen – Merkfähigkeit erhöhen“
- Ziele:
- Lesegeschwindigkeit bis zu 350 % steigern
- Typische Fehler vermeiden
- Verschiedene Lesetechniken kennen lernen
- Wichtige Informationen in Texten sofort erkennen
- Inhalte:
- Techniken und Hilfsmittel für effektives Lesen
- Die Konzentrationsfähigkeit steigern
- Optimale Lesebedingungen schaffen
- Die Blickspanne erheblich besser ausnutzen
- die Lesegeschwindigkeit beträchtlich erhöhen
- das Gelesene leichter und schneller verstehen
- das Wissen mit MindMaps gehirngerecht aufbereiten
- das Wissen besser im Gedächtnis verankern
- die richtige Lesetechnik für unterschiedliche Ziele
- Methoden:
- Analyse der aktuellen Lesetechnik
- Messung der Lesegeschwindigkeit
- Training der effizienten Lesetechnik
- Konzentration– und Entspannungsübungen
- Ziele:
- „Gedächnistraining“
- Ziele:
- Eine zwanzigstellige Zahl in 30 Sekunden merken
- Namen schnell und sicher behalten
- 30 Gegenstände in drei Minuten lernen + behalten,
- Positiv denken – erfolgreich handeln
- Inhalte:
- Wie unser Gehirn funktioniert
- Grundlagen zu Gehirn- und Gedächtnisleistung
- Wie Sie Ihre beiden Gehirnhälften optimal trainieren
- Gehirn-Jogging, Mentales Training
- Mit weniger Aufwand mehr speichern, „Speicherenergie” sparen
- Mit der richtigen Technik Informationen schneller und einfacher sortieren, archivieren und abrufbereit behalten
- Daten und Fakten besser merken
- Namen behalten und Gesichter nicht mehr vergessen
- Vokabeln spielerisch lernen, Zahlen und Pin-Nummern im Kopf behalten
- Methoden:
- Memotechniken optimal einsetzen
- Übungen, um die Techniken gleich anzuwenden
- Entspannung– und Konzentrationsübungen
- Tests, die Sie garantiert positiv überraschen werden.
- Ziele:
